【自分の体でどこかお悩みがあれば、パーソナルピラティスがオススメ】

2022年8月10日2022年8月14日

姫路ピラティス　studio BEです。

当スタジオには、「リフォーマー」といったピラティス専用のマシンを使用した

完全マンツーマンのレッスンがあります。

よく言われる「パーソナルレッスン」のことですね。

たまにですが、パーソナルといっても同じ部屋で何ヵ所に分かれて行うようなところもあります。

しかし、私の経験上ですが他のレッスンの声が聞こえて集中できなかったり

周りのことが少し気になったりと

あまりいい思いができませんでした。

なので、当スタジオのパーソナルレッスンは完全1対１のレッスンです。

その為お客様も集中できて、大満足して帰って頂くことがほとんどです♪

こんな方にオススメ！！

体の使い方を知って、もっとパフォーマンスをあげたい！
怪我が多く、思い通りの結果を出すことができない！
競技中の集中力をもっとアップして結果を出したい！
軽やかに動く身体を手に入れ、スポーツを楽しみたい！

パーソナルレッスンのメリットは、何といっても効果が実感しやすいこと！
さらに、パフォーマンスを向上させるためには、全身のバランスや、自分だけでは到達できない身体感覚やアクセスしにくい部分の強化なども必要です。

そんなリフォーマーパーソネルレッスンは

当スタジオの中でも一番人気のメニューの一つです。

なかなかご予約の枠に限りがありました・・・。

しかし、お客様のご要望に何としてでもお答えしたいと思い

この度８月中旬から

お待たせいたしました！

「平日の夜パーソナルレッスン、日曜日のパーソナルレッスン」を

開催する事になりました♪

お仕事帰りや、お仕事休みの日にご自身のメンテナンスとして

ピラティスをライフスタイルに取り入れる方は多いです。

お疲れのお身体をリセットするためにも、この夜クラス枠はオススメです。

そして、なんとなんと。。。

夜クラス開催キャンペーンとして

通常４５分　６６００円のレッスンが

8/16〜8/31まで【４４００円】でお得に受けることのできる

キャンペーンを行っております♪

この機会を逃すともうありませんよ・・・。

ぜひこの機会にリフォーマーレッスンお試しください。

予約ページ

ご予約はこちら

また、当スタジオでは、プライベートでもない、グループレッスンでもない

「コンフォートレッスン」というものを設けております。

このレッスンの一番の特徴としては「３名様限定クラス」になっております。

また、グループレッスンでは使うことのないツールも使ってレッスンを進めていきます。

グループレッスンではなかなか動きがダイナミックにできなくても

コンフォートレッスンでは、人数設定されているため

大きく動いて頂くことができます。

また人数が少ない分、ご自身のお体の状態をしっかりと先生にチェックして頂くことができます♪

そのため、初心者の方にもオススメのクラスです。

参加されたお客様は、大満足されているので

リピート率がとても高くなっております。

気になる方はお早めのご予約をオススメしております。

毎週金曜日　９：３０〜（５０分）　３７００円（税込）

この暑い夏、夏バテになっておりませんか？

ピラティスをどのように楽しみますか？

そこも悩みますよね。。。

当スタジオは姫路で初のレッスンメニューもご用意しているので

楽しみ方は豊富です！！

お悩みの場合はお気軽にご連絡ください。

ご相談に乗ります♪

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姫路初のプログラムについて

姫路では初のプログラムもご用意しております。

遠くまで行かなくても姫路で受けられるというのは魅力的ですよ〜

姫路ピラティスstudio BEは、マットレッスンはもちろん、リフォーマーレッスンも開催しています。マットレッスンとリフォーマーレッスン（パーソナル）では、初心者の方にも、わかりやすくピラティスを基礎から指導いたします。慣れてきたら、是非お友達やご家族の方とセミプライベートレッスンにもトライしてください！

どのレッスンも都度承っています。プライベートレッスンでは、様々なマシンを使いながらレッスンを行いますので、充実感が違います。

自分のライフスタイルに合わせてこの日はグループレッスン、この日はパーソネルレッスンと組み合わせてみて

身体を動かす習慣を身に付けていきましょう！

よく身体が硬いので不安という声もありますが、ほとんどの方がそのようなお悩みを持ってスタートされる方が多いです。

でも大丈夫です！インストラクターが丁寧に質問にもお答えしていくので

無理のないレッスンが行えます。

不安な際は事前にLINEでご相談も乗ります。

公式ラインはこちら

アットホームでとにかく皆様がここに来てよかったな・・・と思ってもらえるスタジオです。もう、薄着の季節は目の前！！一緒に楽しくピラティスをして魅せる体づくりをしていきましょう♪

英賀保駅から徒歩１５分。駐車場は１０台完備。

studio BEの体験レッスンに是非お越しください。スタジオでお待ちしております。

8月のレッスン受付開始中です。